月经不调有很多原因的,学习压力、房事、妇科有炎症、心情郁闷,等等这些原因都会引起的,建议多喝水注意保暖,另外在用中药调理一段时间,平时要自己放松心情不要给自己太大压力!适当运动,不要吃辛辣油腻寒冷寒凉食物和饮料!来月经的前一个星期用当归侧柏叶炖瘦肉多喝几次就会慢慢调理月经啦,月经干净后在用中药调理三个月后,以后就会正常啦!
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