午觉睡醒后头疼想吐

注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，避免受风寒。睡觉时间较长，而导致颈部肌肉强硬或者颈椎强直而引起的脑部供血不足，由于目前你也在妊娠期，所以不能随便用药的，建议你到中医理疗科进行颈部头部按摩推拿，可以缓解症状的。

可能是精神过度紧张、睡眠不足引起的不适症状，尽量调整好心态、保证睡眠充足、保持心情舒畅，可服用谷维素、维生素等治疗。