问患者提问

摇呼啦圈真的有用吗？

每天晚上睡觉前有摇呼啦圈、大概摇个半小时左右吧这样减肚子有用吗？听别人说如果一没有摇会变的更严重，肚子也会变的更大了有这样的说法吗？是早上摇比较有用吗？早上都是起不来的。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

摇呼拉圈确实挺能减肥的,特别是腰跟小腹,你说的一没摇就变得更严重,我觉得不会啊,我本人就是这样的,有时候懒起来好几天都没摇,也没怎么感觉[严重啊

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