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有四肢乏力、关节有放射性疼痛

提问时间：2020-05-31

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以尝试早上空腹喝杯冷开水，清洗一下胃部，多食清淡，且六七成饱即可。适当增加一点运动，出一点汗水，保持一个规律性进食、休息状态，慢慢减轻机体负担，增强体质，应该会逐渐好转

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