问患者提问

怎样可以滋阴呢

人家都说秋冬季节是女性滋阴补肾的好季节了，如果想要通过饮食来滋阴，那么该吃什么好呢？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果要补肾滋阴，需要采取药物，也需要注意是不是存在肾阴虚的情况，根据个人体质以及病情的程度来选择药物的使用。多吃下火的食物，比如莲菜，绿豆，苦瓜，菊花，火龙果等。

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