你好，产后半个月奶水由多减少,现在催乳还是有用的,只要您没断奶就需要催奶。平时注意营养搭配,多喝汤水,不仅局限于荤汤,蔬汤一样催奶。
另外你可以多喝酒酿蛋花汤,这也是很好的催乳汤.而且做起也很简单.只需将酒酿加入水煮沸打入蛋花即可。
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