我这种情况可以喝低、聚果糖沙棘

问题分析：你好,据低聚果糖沙棘茶可以降低三高,对肠胃也有一定好处,但是真实疗效就不知道是怎么样的了.肠胃不好可以饮用红茶来养肠胃.请问是有溃疡性肠炎吗.意见建议：平时可以多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥,如:小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥来健脾养胃。