去高原旅游需要提前几天服用红景天吗

您好!您别担心其实高原反应大多是心理因素造成的你可以不用害怕一般来说每个人都会有高原反应只是严重程度不一样这个要看身体的素质了然后从第2天开始反应逐渐减弱等第3天就没事了只要你不要剧烈运动绝对感觉不到是高原.我推荐你实在害怕了提前1天吃红景天类的药物或者抗氧化的什么肌肝口服液之类的含有藏红花红景天的成分药物保证没有问题.别害怕心理因素很重要.如果实在反应的厉害就吸氧但不是很推荐哦有依赖性的.祝您旅途愉快~