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足三里穴到底在哪

足三里穴到底在哪里呀,按膝眼下三寸,一横指,我怎么摸到的是筋呢,不是穴呀,在筋里,还是筋的外侧 想得到怎样的帮助:到底足三里穴是在筋里,还是筋外
提问时间:2022-05-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!请先找到外膝眼的地方,然后四指并拢,上面平外膝眼,下面横线就是足三里学位的一条线上第二步,找到你的消退的前缘很突起的那一线,再用你的拇指指一横指,外侧贴着小腿前缘,即是胫骨前缘,内侧线与刚才的四指并拢所花的横线相交的地方,即是足三里。

    指导意见:如果还是不是很清楚,可以买张针灸挂图看看,那上面很明显。足三里是一个保健穴,可以多多的艾灸,或是按压,可以增强身体免疫力。

    以上是对“足三里穴到底在哪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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