你好,对于颈椎病来说,它可以分为颈型、神经根型、椎动脉型、脊髓型、交感型、混合型,一般来说,神经根型颈椎病还是可以用颈椎枕的,其它类型大多不适合。
因此呢,建议你最好首先去医院检查一下,拍一个片子或者CT,看看是什么类型,然后再决定是否使用,当然日常的锻炼还是非常必要的。
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