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内分泌失调如何保守治疗

我的脸上又长了许多痘痘，内分泌失调了，我想问一下内分泌失调怎么保守治疗呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调一般是给予补血益气、补肾等治疗。调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
生活要有规律，不要经常熬夜，保证充足睡眠。

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