胃肠炎是不规律生活和饮食造成的。建议采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗，平时避免辛辣油腻食物饮食清淡，一天三顿饭必须要吃，并且不能吃得太饱太油腻。
尽量吃清淡容易消化的食物就可以，比如小米粥，玉米粥等等。
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