您说的情况说明您的体质虚弱的,这种的需要及时采取措施做具体的治疗的,一般是中医药治疗的效果较为理想的。指导意见建议您注意休息,避免经常玩手机或者电脑,再者可以找就近的中医做具体的治疗,可以选择使用的中成药比如养血清脑颗粒治疗的。
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