病情分析：您好，是的，这是假性宫缩，这样偶尔出现的，持续时间不长的，宫缩没有持续加强或是越来越规律的宫缩，就是假性宫缩。
指导意见：怀孕晚期，子宫增大，容易被激惹而诱发宫缩，所以要尽量避免刺激腹部。
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