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饭后可以吃蔬菜沙拉吗？

蔬菜沙拉（饭前饭中饭后）什么时候吃对身体最好？曾经的治疗情况和效果：蔬菜沙拉（饭前饭中饭后）什么时候吃对身体最好？想得到怎样的帮助：蔬菜沙拉（饭前饭中饭后）什么时候吃对身体最好？

提问时间：2022-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议你吃饭以前吃的话最好是提前十五分钟要是饭后吃的话最好是间隔半个小时，最好还是饭前吃或则吃饭的时候一起吃也可以指导意见：你好蔬菜沙拉比较有营养但是最好的时间还是建议你可以吃饭的时候吃，不用非要区分时间，要是区分最好是饭前吃比较好

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