得了乳腺增生要怎么进行护理？

你好，这个情况根据经验不是太严重，乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。

如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

祝你身体健康，长命百岁。