具体措施如下:①平时多参加体育锻炼,增强机体的抵抗力。②平时可用中药黄芪、女贞子各15g用开水冲泡代茶饮。③感冒流行季节少到公共场所,出门应戴口罩。
并用中药大青叶、贯众各30g水煎代茶饮以预防感冒。也可用食醋在室内煮沸熏闻 一旦患了感冒应积极治疗,可根据不同病因及症状选用方药。
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