怀孕肚子涨不消化谢谢

你好，根据你的描述，考虑是由于受凉或者饮食不当而引起的上述现象。建议做适当的运动，吃点柠檬，粗粮等，日常注意饮食调养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性产气食物。

宜少量多餐，多喝开水，保证充足睡眠，保持心情舒畅。以上是对“怀孕肚子涨不消化谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！