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患者提问

颈椎生理曲度消失

近几年来总是感觉颈肩疼痛,头沉头痛头晕,睡眠不好长期看书低头
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    首先,问题不是很严重的,你不要太担心,但是你也不能不管,也得重视。脑动脉血流减慢,这个不太懂,但是只是功能性改变,还没有什么器质性改变;

    颈椎生理曲度消失,这个是颈椎退变的一个表现。指导意见关节颈椎的问题,你得注意减少长时间低头看书的频率,最好是间断着看书,比如在看了一个小时后起来活动活动颈部,休息一下。

    另外,可以加强颈部的肌肉锻炼,加强肌肉力量有助于延缓颈椎退变的发生。

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