饭后痰多

你好，喉咙痰多，喉咙痒考虑与咽喉炎等有关，建议平时多喝水，避免接触油烟粉尘等刺激性气味，房间避免过于干燥，注意保持空间流通，血糖不高可以在家煮冰糖雪梨川贝汁饮用化痰止咳缓解症状，药物可以适量含服金嗓子或草珊瑚含片，头晕目眩，睡眠质量不好很多原因可以引起，如颈椎疾病，精神情绪因素影响，压力过大，中暑，用脑过度如长期使用使用手机电脑，耳石症美尼尔氏综合征等，建议晚上温水泡脚，注意保持心情舒畅，等有助于提高睡眠质量，症状持续不缓解建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊病因对症治疗