指导意见:你好孩子如果出现夜惊,家长要注意避免小孩白天过度兴奋、劳累,合理安排生活,消除影响睡眠不安的各种因素,养成按时睡眠的好习惯;一般说来,夜惊症只要不是频繁发作,爸爸妈妈们不需要太紧张,因为,一般情况下随着孩子年龄的增大,夜惊症会慢慢地消失。
希望对你有所帮助,祝你健康快乐
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