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失眠后晚上睡觉老是想着睡不着怎么办

前段时间失眠后现在晚上睡觉老是想着睡不着怎么办然后就睡不着

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是由于精神紧张，工作压力过大，经常熬夜等因素导致植物神经紊乱而出现的。可以使用谷维素安神补脑等进行调节。

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