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角质层薄，如何修复

健康咨询描述：天生皮肤干燥，然后没有仔细护理，现在角质层薄，该如何增厚角质层呢

提问时间：2022-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：角质层薄肌肤比较敏感脸部容易红，还容易过敏，指导意见：可以用牛奶面膜，珍珠粉蛋清面膜敷脸，饮食上多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等刺激食物，生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟，避免紫外线长期照射皮肤

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