肠胃不好，吃东西总是消化不了，怎么助消化？

问题分析：您好，根据您的描述，考虑为有慢性胃肠炎，胃肠蠕动受影响，胃肠消化功能减弱所致，需要药物对症处理，针灸、推拿等治疗相结合，才能好转。意见建议：

1.适当服用健胃消食片、多酶片、吗丁啉等药物；

2.到康复科做腹部针刺治疗，做腹部艾灸治疗，温补阳气，改善胃肠道消化功能，效果还是比较好的；

3.饮食稍清淡，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少吃动物内脏，稍微多吃蔬菜水果等，会好起来的。