西药治疗抑郁症效果好吗？

我患上抑郁症已经快一年了，期间我一直没有坚持治疗，因为我觉得可以自我调节过来，但是事实上我错了，现在我的情况非常糟糕，整个人看上去消瘦了很多，精神状态非常差，我还因为这样辞职了。打算去医院看看，想看西医。 想得到怎样的帮助：西药进行治疗抑郁症效果好吗？平时多吃什么帮助治疗呢？