水肿的原因主要是心源性、肾性或贫血。首先，去检测血常规和尿常规，看看是否有贫血、低蛋白或肾功能障碍。如果所有这些都没问题，考虑的是血液循环受阻。
睡觉时抬高下肢，多吃高蛋白食物，多吃素食烤茄子，少吃盐。
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