怕冷，出虚汗还有夜晚水肿都是阳虚的表现。中医里的阳气可以温煦肌表、推动水液运花、固摄肌表。当它虚弱时，这些功能都会受到影响，所以会怕冷，会水肿，会出虚汗。
指导意见中医理论认为属于阳虚范围。平时加强锻炼，多活动，适当饮食，避免生冷。
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