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脂肪肝应该怎么饮食调理?

我的一个同事,很胆小,平常生怕的什么不治之症,很注意保养的。前段时间我们单位组织体检,他得了脂肪肝,很害怕会转成肝癌,整天的问我们该注意什么?吃什么药好? 想得到怎样的帮助:脂肪肝需要吃药吗?吃什么药比较好?需要怎么调理?
提问时间:2022-08-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:平时要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。

    酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点。在酒水上,不宜喝可乐.指导意见:雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;

    一定要戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。以上是对“脂肪肝应该怎么饮食调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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