根据你所描述的情况,你可能是因为缺钙导致的,另外从中医的角度,有可能是肝脏虚弱,因为在中医上肝主筋。建议你可以去医院查个血钙,看是否是因为缺钙引起的,最好能查个肝功,平时要注意保养肝脏,多吃青色的果蔬,少辛辣油腻刺激,切记不要熬夜。
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