眼睛看不清应该是吃点什么

如果身体缺乏维生素A会出现所谓的“鸡母眼，即到了傍晚看东西就模糊，鱼肝油富含维生素A，还有一些不饱和脂肪酸，能够改善血脂代谢，适当的吃一些还是有好处的，如果你是傍晚开始眼睛看不清，那么也许是维生素A有些缺乏，除了鱼肝油，猪肝，胡萝卜，也富含该种维生素，可以适当增加摄入。

如果不见好转，或视力继续下降，则要及时到医院检查。除了鱼肝油，猪肝，胡萝卜，也能够补充维生素A，可以适当增加摄入，如果不见好转，或视力继续下降，则要及时到医院检查。

另外可以买些决明子，枸杞子泡水喝，也有一定功效。食物没有治疗作用，如有不适及时就医。