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打球扭伤了三个月。现在就是蹲下很痛。请问有什么办法

打球扭伤了三个月。现在就是蹲下很痛。请问有什么办法打球扭伤了。一直没有处理好。现在就是脚裸附近很痛

提问时间：2020-05-16

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，你打球脚踝有扭伤，恢复肯定是需要一段时间的，过早活动可能会导致愈合迁延，要注意的。建议你平时注意个人卫生，不要过度活动，可以用点活血化瘀的药物，像云南白药喷雾剂等，如果还是没有好转最好是去医院拍个片子看看。

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