四肢冰冷是怎么回事

四肢是身体末梢部位，离心脏最远，当身体气血不足，气血运行过慢时，四肢最易祛缺少气血滋养，因而易冰凉。恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿排出体外，久之，体内气血充足而通达，那么四肢便会获得充足气血滋养，变得温暖，有力。