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长期没有休息好，最近大脑一片空

长期没有休息好，最近大脑一片空白，是什么症状

提问时间：2020-06-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，你由于长期没有休息好，最近大脑一片空白可能是你大脑过度劳累引起的。意见建议：尽量保持睡眠充足，不能熬夜，一天至少休息8小时以上，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食规律，不能暴饮暴食。

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