你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。
必要时可以封闭注射治疗。可以换别的膏药外贴治疗的.膏药不是都一样的.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤的药物。
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