右侧乳腺中低回声包块

今天体检查出:右侧腺体厚约12mm，局部导管内经约0.12mm，左侧腺体厚度约13mm，局部导管内径约0.11mm，双侧乳腺腺体排列规整，腺体层内回声结构显示尚清晰，与右侧乳腺外象限9点处见一大小约12*9mm类似梭形中低回声，边界尚清晰，包膜尚光滑，CDFI:双侧乳腺未见明显异常血流信号:想得到的帮助：这个得了什么病，该如何治疗？