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橄榄油生喝能减肥吗情医生回答好吗

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，生喝橄榄油考虑没有减肥的效果。如果想减肥的话，建议您平时应该适当的控制饮食，多吃水果蔬菜多喝水，不要吃油腻膨化食品，适当的增加体育锻炼，也可以帮助减肥！

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