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老人中午吃什么好消化

年龄大了，吃什么都不消化，中午吃的饭，没消化，感觉肚子胀胀的，下午也就没有什么食欲了，吃了很多保健品也不管用，想问中午吃什么容易消化？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据老人的肠胃，吃一些易于消化的食物，例如多喝粥，再吃一些开胃的小菜，切勿吃过于油腻的食物，也不要吃得过饱，不然不利于消化

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