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患者提问

脸黄吃什么比较好呢?

从生完孩子后,我就步入了黄脸婆的行列,脸色暗黄干燥,还有斑点加细纹,看着这张脸我都有点厌弃了。不知道吃些什么可以改变呢?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    脸黄的原因有的是内分泌失调造成的,有的是因为长期熬夜,造成肝的排毒不好,还有的人是因为贫血造成的。不同的脸黄要不同的对待。

    但是都可以多吃一些含有维生素C和胶原蛋白的食物,比如猕猴桃、柠檬、柑橘、西红柿、猪皮、猪蹄等;如果是因为贫血造成的,还要多吃一些补血补铁的食物,比如猪肝、大红枣等。

    可以让脸色红润;还要多喝水,才能把身体的毒素更多的排出去。

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