养肝茶有什么作用？常喝养肝茶好吗？

病情分析：你好，苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。

意见建议：苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，有保健茶的称号，所以长期喝对身体是比较好的。