你这样应和感冒好受风寒,休息不好营养不足。或者和长期的劳累,经络的不通畅有关系的应注意合理的休息保养气血,按时睡眠,调养生活的习惯,积极锻炼身体,可以适当的按摩针灸一下,可以适当的吃一些大青叶,金银花,桑寄生等药物
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