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请问一下香菇能健脾胃吗

我很喜欢吃一些菌菇类的食物，尤其是香菇，特别的喜欢，最近胃部还不好，请问一下香菇能健脾胃吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以健脾胃的，香菇具有丰富的营养，其中含有了维生素和多种氨基酸的营养，还可以对消化不良和便秘起到很好的调治作用，香菇中还含有了脂肪酸的营养物质，具有一定的保健作用。

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