出现脱发的情况，一定要及时查明病因，针对性的处理，才有最好的效果。目前来说，肾虚、内分泌失调或贫血等疾病都会引起脱发的情况，建议去皮肤科做个检查。
平时要注意多吃点黄绿色的蔬菜，特别是红萝卜、菠菜、海带等。另外，洗头的时候可以在水里加点盐，也是有止脱的效果的。
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