健康指导：对于头发干枯等症状，首先要注意营养的补充，多吃含优质蛋白质高的食物，特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要多吃坚果和海鱼，补充不饱和脂肪酸，多吃一些粗粮和豆制品，对改善发质有好处。
可以适当用牛奶或啤酒洗头，对改善干枯等症状有好处
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