引起胀气的食物有哪些，该怎么办？

胀气的食物主要由土豆、西兰花以及紫甘蓝等。孩子肚子里有胀气一般来说是由两个原因引起的，

一、就是孩子在吃饭的时候狼吞虎咽，或者在吃饭的时候说话，使空气进入到孩子的体内从而引起了胀气。

二、原因就是因为消化不良，大量的食物聚集在肠胃中，在体胃酸的作用下从而引起了胀气。家长应该第一时间弄清楚造成胀气的原因。如果原因不明的话，那就要及时就医，让医生诊断了。