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我的姑娘特胖了，11岁130斤

我的姑娘特胖了，11岁130斤，我也不胖呀！请问怎么让孩子瘦点？

提问时间：2022-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你说的情况如果想减肥最好是在控制饮食的情况下加强锻炼。指导意见：你好，建议合理的饮食，加强锻炼比如跑步跳绳，通过增加运动量来减肥，多吃蔬菜水果，尽量少吃面食，肉类，油炸食品以上是对“我的姑娘特胖了，11岁130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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