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山药小米粥的功效与作用。

因为家乡生产山药，山药是一种很好的补品，平时给家人做的山药小米粥作为早餐，现在想具体的咨询一下，山药小米粥的功效与作用。

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药小米粥性凉，是人在使用之后可以调理肠胃，能够起到滋养脾胃的作用，如果有消化不良或者肠胃不适等现象，可以通过山药小米粥来进行调理，而且山药中是一种治疗阴虚的药材，能有多种分类和氧化酶，可以治疗阴虚之症，具有滋阴补肾的作用。

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