病情分析:您好!您饮食消化不佳体重偏轻的情况,从中医的角度分析,是属于脾胃虚弱的情况的。脾胃为后天之本,脾胃虚弱则饭量不大,而且吃了的东西也无法很好地消化吸收,从而造成体质的不佳。
指导意见:您现在的情况是需要很好地调理一下的,但是又不能单纯地以补益为主。贸然吃进大量的滋补性的食物,反而会加重脾胃的负担造成反作用。
我建议最好用中药加以调理。另外不知道您的身体总体素质如何。如果平时体虚易感的话,我建议平时还是需要注意锻炼的。
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