首页 > 权威问答 > 戒毒后体虚怎么调理

问患者提问

戒毒后体虚怎么调理

曾经年少不懂事，染上了毒瘾，还好醒悟的早，经过一段时间的努力已经把毒瘾戒了，但身体变的虚弱，戒毒后体虚怎么调理？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

戒毒后体虚要注意补充蛋白质和维生素。可以开始吃清淡，有营养的食物，慢慢递进。饮食上多吃含蛋白量和含维生素量高的食物，比如说鸡蛋牛奶，和有营养的汤类，新鲜的蔬菜水果，可以补充身体的能量。
禁忌辛辣刺激和过冷的食物。注意多休息，避免剧烈运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号