你好；如果是因为你长期将指甲剪的太短，从而使指甲嵌进肉里，建议你将指甲留长一点，指甲嵌进肉里导致起泡、化脓或者红肿疼痛的时候，建议你注意脚部卫生，晚上洗脚之后，用酒精棉球擦拭脚趾，防止脚趾感染。
疼痛严重或者化脓的话，最好还是去医院看看，配合消炎药治疗。祝健康！
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