孕晚期出现了腰腹部疼痛，腹部发硬的情况，有可能是局部宫缩导致的，去医院做彩超检查看看，准确判断。在孕期补充一些钙片，低钙一般在孕晚期容易出现小腿不适感。
孕期要注意加强身体营养，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
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